Ciao sono Elena Nicolis e, lavorativamente parlando, nasco nel 1990 come insegnante di Educazione Fisica perché da sempre ho sentito l’importanza di mantenere un buono stato di benessere fisico per rimanere in salute.

Nel 1995 ho aperto il centro Optima dove fin da subito si è puntato sul benessere a 360°, inserendo oltre a corsi fitness anche corsi di postura e Yoga, perché era forte la mia propensione verso questa disciplina.

Dal 2013 sono diventata insegnante di Yoga dopo vari percorsi e scuole di approfondimento, cercando di fare il più possibile mie queste conoscenze per poterle trasmettere con compassione e competenza.

Questa strada mi ha portato anche a diventare insegnante di Meditazione della Presenza, anche qui dopo un percorso di crescita professionale molto profondo.

Ora finalmente mi trovo a poter dedicare completamente il mio tempo in ciò in cui credo profondamente, e mi impegno a cercar di trasmettere il desiderio di praticare Yoga e Meditazione per vivere una vita equilibrata e in armonia con se stessi e con il mondo che li circonda.